Category

Contest – CP

Contest - CP

Mengatasi Diare Secara tepat

Mengkonsumsi makanan secara sembarangan merupakan salah satu penyebab terjadinya diare. Biasanya makanan yang dikonsumsi terlah terkontaminasi dengan kuman yang menyebabkan munculnya diare. Selain itu diare juga disebabkan banyak faktor lain seperti efek samping obat tertentu ataupun alergi dan penyakit tertentu. Nah biar tidak tambah menderita ada beberapa cara mengatasi diare secara tepat. Ini dia beberapa caranya.

No Comments
Contest - CP

Berikut Beberapa Buah Untuk Menurunkan Kolesterol

Sebelum membahas mengenai buah apa saja yang baik untuk menurunkan kolesterol. Ada baiknya kita perlu mengetahui pengertian dari kolesterol. Secara sederhana, Kolesterol adalah zat berlilin yang terdapat pada seluruh sel tubuh. Faktanya, kolesterol adalah zat yang dibutuhkan tubuh untuk menghasilkan hormon, vitamin D dan produk penting lainnya. Secara alami, zat ini terbentuk di dalam organ.

Kolesterol sendiri ada dua jenis, yaitu low-density lipoproteins alias LDL atau kolesterol jahat dan high-density lipoproteins alias HDL yang disebut juga dengan kolesterol baik. Mengapa LDL dianggap sebagai kolesterol jahat? Karena jika terjadi penumpukan lemak di dalam pembuluh darah akan menyebabkan kadar kolesterol menjadi tinggi. Hal ini dapat memicu masalah kesehatan seperti serangan jantung, stroke sampai gagal jantung.

Sedangan kolesterol HDL dianggap sebagai kolesterol baik, hal ini dikarenakan kolesterol ini membawa lemak dari bagian tubuh kembali ke hati. Jadi lemak – lemak yang tertinggal di dalam pembuluh darah dan organ akan diolah oleh hati untuk dibersihkan.
Nah untuk mencegah tingginya kolesterol jahat atau HDL, ada beberapa buah yang baik dikonsumsi untuk menurunkan kadar kolesterol. Berikut beberapa buah yang bisa digunakan untuk menurunkan kadar kolesterol manusia.

Alpukat

Buah ini kaya akan lemak dan serat tak jenuh yang dapat menyehatkan jantung. Dengan rutin mengkonsumsi alpukat dapat mengurangi resiko penyakit jantung dan stroke. Hasil penelitian juga menyebutkanb bahwa alpukat dapat menurunkan LDL dalam darah

Apel

Menurut riset, apel jika dikonsumsi secara rutin dapat menurunkan kadar kolesterol total dalam darah. Sangat disarankan memakan apel bersama kulitnya setelah dicuci terlebih dahulu. Hal ini disebabkan karena kulit buah apel mengandung senyawa antioksidan fenolik yang dapat melancarkan peredaran darah.

Pisang

Mengkonsumsi pisang dapat menurunkan kolesterol dan juga bisa membersihkan saluran pencernaan.

Tomat

Buah ini banyak mengandung vitamin A dan C juga potasium yang baik untuk tubuh. Tomat juga mengandung antioksidan likopen. Dan terbukti bisa menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah

Nah, itu dia beberapa buah yang bisa digunakan untuk menurunkan kadar kolesterol di dalam darah. Selain mengkonsumsi buah tersebut. Untuk menjaga kolesterol tetap stabil perlu juga diimbangi dengan olahraga teratur dan makan makanan yang sehat. Kamu punya tips lain? Silakan bagikan di kolom komentar.

No Comments
Contest - CP

Ini Dia Makanan Khas Bogor yang Perlu Kamu Coba

Bogor selain terkenal sebagai kota hujan dan destinasi wisatanya yang banyak, juga memiliki berbagai macam kuliner yang perlu kamu cobai ketika berkunjung ke sana. Ada banyak panganan khas bogor yang bisa kamu icip. Nah ini dia beberapa makanan khas bogor yang bisa kamu nikmati jika mampir ke Bogor.

Asinan

Kuliner yang bisa dibilang paling terkenal di bogor yaitu asinan bogor. Bisa dibilang asinan bogor adalah kuliner wajib untuk dicoba ketika berkunjung ke bogor. Asinan bogor merupakan kuliner hasil dari percampuran budaya asli Bogor dengan budaya Tionghoa. Kuliner unik satu ini dibagi menjadi 3 jenis kuliner yaitu asinan buah, asinan sayur, dan asinan yang menjadi gabungan keduanya.

Bapatong

Kuliner pertama yang bisa kamu coba di Bogor adalah Bapatong alias bakso kupat lontong. Bapatong ini adalah jenis makanan yang berkuah. Seporsi Bapatong biasanya berisikan bakso, iga sapi, ketupat atau lontong yang dikuahi dengan kaldu sapi.

Soto mie

Soto mie atau soto bogorsoto bogor bisa dibilang makanan otentik bogor. Kuliner asal Bogor ini terbuat dari campuran mie kuning, bihun, irisan daging sapi, jeroan, risoles, dan disirami kuah soto bening yang gurih. Penjual soto mie ini bisa ditemukan di setiap sudut kota bogor.

Toge Goreng

Kuliner selanjutnya adalah Toge Goreng. Terdiri dari taoge, mie telur, dan tahu goreng yang disirami bumbu tauco dan oncom. Bisa dibilang makanan ini juga makanan otentik dari daerah bogor dan sekitarnya. Proses pembuatannya tergolong mudah namun rasanya sangat enak.

Nah itu dia beberapa kuliner khas bogor yang bisa kamu cicipi ketika berkunjung ke bogor. Kamu punya kuliner rekomendasi lainnya? Silakan berbagi di kolom komentar. 🙂

No Comments
Contest - CP

Jenis-jenis Laporan Keuangan yang Perlu Diketahui Oleh Pebisnis

Membuat laporan keuangan adalah hal yang perlu dilakukan oleh sebuah bisnis. Laporan keuangan adalah catatan formal dari aktivitas keuangan perusahaan. Semua laporan memberikan gambaran terkini tentang bisnis kecil Anda dan memperkirakan visi dan rencana bisnis di masa depan.

Membuat sebuah laporan keuangan untuk bisnis kecil dimulai dengan pembukuan sehari-hari. Anda harus mengatur data dari catatan untuk mengumpulkan laporan keuangan Anda. Lalu apa sajakah jenis-jenis laporan keuangan dan apa yang harus dicantumkan dalam sebuah laporan keuangan itu sendiri?

Jenis-jenis Laporan Keuangan

Laporan keuangan adalah bagian penting dari rencana bisnis yang akan membantu bisnis Anda menarik perhatian investor atau mendapatkan pinjaman bank. Berikut adalah jenis-jenis laporan keuangan dan tips tentang cara membuatnya:

1. Neraca Keuangan

Saldo menunjukkan aset, kewajiban, dan ekuitas pemegang saham selama periode tertentu. Untuk membuat neraca, mulailah dengan membuat daftar aset Anda di sisi kiri halaman termasuk uang tunai yang Anda miliki dan di bank, nilai peralatan yang Anda miliki, nilai inventaris yang Anda miliki dalam stok, dan keuangan lainnya.

Di sisi kanan halaman, cantumkan kewajiban Anda termasuk utang dagang, saldo kartu kredit, pinjaman bank, dan uang lain yang menjadi utang perusahaan Anda. Terakhir, totalkan aset dan liabilitas Anda, lalu kurangi liabilitas Anda dari aset Anda. Jumlah yang tersisa dikenal sebagai ekuitas pemilik.

2. Income Sheet

Income Sheet menunjukkan pendapatan, pengeluaran dan pendapatan atau kerugian untuk suatu periode. Pertama, kumpulkan semua jenis penghasilan selama periode waktu yang akan dicakup. Sumber-sumber pendapatan ini bisa berupa penjualan grosir dan eceran atau pendapatan dari menyewakan kepatutan.

Selanjutnya jumlahkan semua pengeluaran Anda seperti uang yang dihabiskan untuk bahan, penggajian, iklan, utilitas, peralatan, dan sewa properti bisnis. Anda dapat menemukan garis bawah dengan mengurangi total pengeluaran Anda dari total pendapatan Anda.

3. Laporan arus kas

Laporan arus kas menunjukkan arus masuk dan keluar uang tunai dan saldo akhir selama suatu periode. Laporan arus kas memiliki tiga bagian kegiatan operasi, kegiatan investasi dan kegiatan pendanaan

Tips Membuat Laporan Keuangan

1. Tulis Prakiraan Pendapatan

Perkiraan pendapatan adalah estimasi yang digerakkan oleh data atas laba / rugi pada tahun berikutnya. Laporan ini membantu Anda untuk membuat rencana investasi, gaji, dan pengeluaran lain yang realistis. Tanpa jenis laporan ini, bisnis Anda akan sulit bertahan dalam jangka panjang karena Anda tidak akan tahu apakah akan memulai proyek baru, mengembangkan tim Anda, mengambil pinjaman baru, dll.

2. Menganalisis ROI

Pengembalian investasi (ROI) adalah dasar lain dari pelaporan keuangan karena membantu pemilik bisnis untuk mengetahui hasil dari kegiatan mereka. Misalnya, Anda dapat mengetahui apakah kampanye pemasaran Anda memberikan hasil yang direncanakan atau tidak. Jika Anda gagal mengukur ROI, Anda tidak akan pernah bisa membenarkan investasi Anda.

3. Periksa Buku secara teratur

Meskipun pelaporan keuangan berkala, Anda tidak boleh mengabaikannya dan menunggu sepanjang tahun untuk berakhir sebelum Anda terlibat. Sebaliknya, Anda harus mempunyai kebiasaan memeriksa laporan keuangan.

Siapa bilang Anda harus melakukan semuanya secara manual? Anda bisa mengunduh aplikasi Buku Kas untuk menangani laporan keuangan bisnis Anda dengan mudah.

No Comments
Contest - CP

Tips Mudah dan Aman Memilih Asuransi Kesehatan Online Terbaik

Di zaman yang sudah serba modern seperti saat ini segala sesuatu bisa dengan mudah Anda dapatkan dan peroleh dengan cara online. Salah satunya adalah dengan membeli atau memilih asuransi kesehatan online. Mungkin masih banyak sekali orang yang tidak tahu dan paham bahwa saat ini sudah ada banyak sekali asuransi kesehatan yang ditawarkan secara online. Tetapi satu hal yang perlu Anda tahu bahwa meskipun online Anda juga harus benar-benar paham dan mengerti bagaimana cara memilih asuransi tersebut supaya bisa mendapatkan asuransi yang terbaik.

No Comments
%d bloggers like this: